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Maguro Tataki, atún marcado con sésamo

En el curso de cocina japonesa que hicimos el año pasado en Coquus, aprendimos a cocinar esta receta: Maguro Tataki o lo que es lo mismo atún marcado con sésamo.


Ingredientes:

500g de atún rojo

25g de sésamo blanco

25g de sésamo negro

Sinceramente nosotros utilizamos unos filetes de atún congelado que venden en el Mercadona. Lo suyo sería utilizar una única pieza de atún fresco, unos lomos bien gruesos (tataki), y luego, una vez rebozado, cortar la pieza en lomitos. En nuestro caso, como eran filetes, los cortamos en tiras y rebozamos directamente.

Elaboración:
Se prepara un recipiente con agua y mucho hielo y se reserva. Se corta el atún según guste. Se mezclan los sésamos en un plato y se reboza la pieza de atún sobre ellos.
Se pone la plancha a calentar y una vez bien caliente se echa un poco de girasol, se coloca el atún rebozado y se va dejando 30 segundos por cara aproximadamente. Cuando se han cocinado las 4 caras cubiertas de sésamo, se quita el atún de la plancha y se mete de inmediato en el agua que teníamos preparada con hielo durante unos minutos. Se seca bien y se reserva en la nevera antes de servirlo. Servir con salsa de soja.
De verdad que está mucho más bueno una vez reposado y enfriado que no recién hecho!

Esta presentación puede ser una opción pero lo ideal es tener un buen taco de atún, más gordito que el que utilizamos nosotros, y una vez dejado enfriar cortarlo para que se vean como lonchas rebozadas.

About the author

Me apasiona hablar de comida. Aunque en realidad mi pasión verdadera es comer. Cocino para comer, salgo para comer, trabajo para comer, leo para comer mejor, hago deporte para comer más... Arantxa Ruano

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